Po oslavách Nového roka je mnoho z nás pripravených resetovať sa a cítiť sa čo najlepšie. Či už je to nadúvanie, malátnosť alebo len prílišné pôžitkárstvo, detoxikácia vám môže pomôcť získať späť energiu a rovnováhu. Dobrá správa? Naše produkty s vysokým obsahom bielkovín, s nízkym obsahom tuku as nízkym obsahom sacharidov sú perfektným spôsobom, ako detoxikovať a pritom zostať vyživený a spokojný.
Na čo vôbec detox?
Obdobie sviatkov často znamená jesť viac cukru, tuku a sacharidov ako obvykle čo môže spôsobiť malátnosť a únavu. Detoxikácia môže pomôcť vášmu telu vyplaviť toxíny, obnoviť trávenie a zvýšiť hladinu energie. Ide o to dať svojmu telu nový začiatok bez extrémov reštriktívnych diét.
Ako naše proteínové produkty pomáhajú
Proteín nebili bielkovina je kľúčová pre akýkoľvek detox. Pomáha udržiavať svalovú hmotu, udržuje vás sýte a poskytuje stálu energiu – čo je zásadné, keď znižujete kalórie alebo sa zameriavate na ľahšie jedlá. Tu je návod, ako naše proteínové produkty konkrétne môžu podporiť Váš detox:
1. Podporuje udržanie svalov
Pri detoxikácii, najmä pokiaľ znižujete príjem kalórií, je udržanie svalovej hmoty zásadné. Proteín je nevyhnutný na obnovu a rast svalov, pomáha vám udržať svalovú hmotu a zároveň zhadzuje prebytočný tuk vďaka tomu, že sa Vaše telo dostane do ketózy. Ketóza je stav v ktorom Vaše telo spaľuje energiu na úkor tukov, nie svalov ako je to pri extrémnych diétach.
2. Podporuje zdravé trávenie
Naše proteínové produkty sú nenáročné na žalúdok a môžu pomôcť regulovať trávenie. Vysoko kvalitné proteíny ktoré obsahujú produkty Dietalegre pomáhajú znižovať nadúvanie, nepohodlie a podporujú zdravšie črevá – nevyhnutné pre akýkoľvek detox.
3. Minimálny pocit hladu
Proteín pomáha kontrolovať hlad tým, že stabilizuje hladinu cukru v krvi a udržuje Vás sýtejšie po dlhšiu dobu. Vďaka tomu je ľahšie dodržať svoj detoxikačný plán bez chutí či výpadkov energie.
4. Podporuje metabolizmus
Proteín pomáha naštartovať Váš metabolizmus, čo môže pomôcť pri spaľovaní tukov a detoxikácii. Je to dokonalá živina, ktorá urýchli prirodzené procesy vášho tela, zatiaľ čo sa po prázdninách resetujete.
5. Jednoduché začlenenie
Či už ste doma alebo na cestách, naše proteínové produkty sa pripravujú rýchlo a pohodlne. Poskytujú bezproblémový spôsob, ako posilniť váš detoxikačný proces a zároveň udržať vašu výživu na správnej ceste.
Nezabudnite na hydratáciu!
Nezabudnite počas detoxu piť veľa vody, aby ste pomohli vyplaviť toxíny. Bylinné čaje ako zázvor a koreň púpavy môžu tiež podporiť trávenie a detoxikáciu.
Začnite rok s najlepším pocitom
S našimi produktmi s vysokým obsahom bielkovín, s nízkym obsahom tuku as nízkym obsahom sacharidov môžete po sviatkoch zregenerovať svoje telo a cítiť sa ľahšie, energickejšie a pripravení plniť si svoje ciele na rok dopredu. Vyskúšajte naše proteínové produkty ešte dnes a pociťte rozdiel!