PROTEÍNOVÁ DIÉTA
bez odborného dohľadu
s on-line poradňou
Recepty Pravé jedlá Provensálská zapekaná cukina

Provensálská zapekaná cukina

Zapekaná cukina s paradajkou prevoňaná  provensálskym korením.

Ingrediencie:

1 ks cukina

1ks paradajka

tvrdý nízkotučný syr

koreniny

olivový olej

1. Nakrájame cukinu a paradajku na kolieska. Naskladáme ich na plech pokrytý alobalom, ktorý sme vymazali trochou olivového oleja.

2. Cukinu a  pardajku osolíme, okoreníme, posypeme drveným cesnakom a provensálskym korením.

3. Pečieme asi  15 minút na 170°C. Pred koncom posypeme trochou nastrúhaného tvrdého nízkotučného syra.

TIP: Cukinu je možné nahradiť  baklažánom aleboho zapiecť  spolu s paradajkou a cukinou.

Dobrú chuť.

Zatím nebyl vložen žádný komentář.