Recept na príjemne pikantné špagety s olivami a chilli papričkou.
Proteínové jedlo: Boloňské špagety.
1. V hrnci pripravíme boloňské špagety DIETALEGRE® podľa návodu.
2. Vedľa na panvici zľahka vymazanej olivovým olejom osmažíme jednu malú cibuľku (pokiaľ sa nám pripaľuje podlejeme ju vodou).
3. Až je cibuľka hotová, špagety z hrnca dáme k cibuľke a jemne asi minútku smažíme, aby sa premiešali chute. Dochutíme rozdrvenou chilli papričkou.
4. Špagety dáme na tanier a posypeme max. piatimi olivami (viac v 2. etape nemôžeme).