Chudnutie nemusí znamenať hladovanie ani stres. S našou proteínovou diétou Dietalegre®, ktorá kombinuje proteínové prášky, hotové jedlá a zdravé snacky, dosiahnete vysnívanú postavu efektívne, bez hladu as dostatkom energie. Vďaka trojstupňovému plánu sa naučíte správne jesť a udržať si výsledky dlhodobo.
PREČO PRÁVE PROTEÍNOVÁ DIÉTA DIETALEGRE®?
Proteíny hrajú kľúčovú úlohu pri zachovaní svalovej hmoty, podpore metabolizmu a udržaní pocitu sýtosti. Naše proteínové jedlá Dietalegre® sú vyvážené, chutné a pripravené presne tak, aby podporili vaše chudnutie bez nepríjemného hladovania.
3 FÁZA proteínovej diéty DIETALEGRE®
1. AKTÍVNE FÁZY
3–4 proteínové jedlá Dietalegre® + 1 „pravé“ jedlo denne
V tejto fáze začínate chudnúť rýchlo a bezpečne. Proteínové jedlá plnia funkciu náhradných jedál, ktoré zasýtia a dodajú telu všetky potrebné živiny. Jedno klasické, vyvážené jedlo denne pomáha udržať rovnováhu a zároveň zabraňuje pocitu obmedzenia.
2. STABILIZAČNÉ FÁZY
2–3 proteínové jedlá Dietalegre® + 2 „pravé“ jedlá denne
V tejto fáze pomaly navyšujete podiel bežnej stravy, zatiaľ čo proteínové jedlá zaisťujú dostatok bielkovín a udržujú metabolizmus v akcii. Pomáhate telu prispôsobiť sa novému režimu a vyhnete sa jojo efektu.
3. FIXAČNÉ FÁZY
1–2 proteínové jedlá Dietalegre® + 3 „pravé“ jedlá denne
Fáza, kedy začínate stabilne jesť prevažne normálne jedlá, ale proteínové jedlá stále fungujú ako podpora na udržanie váhy a zdravých návykov. Vďaka tomu si výsledky uchováte dlhodobo.
VÝHODY proteínovej diéty DIETALEGRE®
Bez hladovania a zbytočných obmedzení - Proteíny zaisťujú pocit plnosti a stabilizujú hladinu cukru v krvi
Komplexné riešenie – prášky, hotové jedlá aj snacky na mieru vašim potrebám
Podpora metabolizmu a svalovej hmoty – dôležitá pri chudnutí a tvarovaní postavy
Jednoduchá príprava a flexibilita – vhodné aj pre náročné pracovné dni a cestovanie
Trojstupňový plán pre dlhodobý úspech – chudnutie, stabilizácia a udržanie výsledkov bez jojo efektu
AKO ZAČAŤ S DIETALEGRE®?
Vyberte si svoje produkty proteínovej diéty Dietalegre® a podľa fázy začnite postupne meniť svoj jedálniček. Všetky produkty sú chutné, ľahko pripraviteľné a prispôsobené vášmu tempu. Už po niekoľkých dňoch pocítite viac energie a lepšiu náladu a hlavne rozdiel na váhe.